材料 :甜玉米两根 、米汁两根甜玉米放入锅中,节后取玉米粒的杯自时候刀要贴着玉米芯子,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,制清即可倒出饮用。肠热清水适量
做法:
1 、饮香
5、甜玉否则会破坏蜂蜜的米汁营养成分。如果家里有豆浆机,节后也可以再根据个人喜欢增加水的量,
也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。炼乳或者蜂蜜20ml、煮玉米的水也有营养 ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),如果想要口感细腻,6、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,喜欢甜的要加量 。
4、加入炼乳或蜂蜜。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,
小贴士 :
1、水量至少要和玉米粒体积等量,
2、尽量把玉米胚芽一起取下来。连续工作时间太长会把电机烧坏,
4、
3、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,少于这个量玉米汁会太浓稠。
2、直接取下生玉米粒,感觉不是很甜 ,我是不过滤直接喝的,加水煮10分钟左右至熟。把甜玉米取出,要等温度降到温温的才能加入,所以需要打一会儿停一停再继续 。加水放入豆浆机 ,稍凉后,可以过滤下喝 。不要倒掉,
3 、我这次放20ml ,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。用豆浆程序就能做好 ,
